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CHOUX SAUTES
PLAT

CHOUX SAUTES

Chou vert sauté avec des tomates, des poivrons, de la carotte et du poisson fumé.

DifficultéMoyen
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Préparation

  1. Chauffe un peu d'huile et faites revenir l'oignon, jusqu'à ce qu'il devienne translucide
  2. Ajoutez les poivrons et laissez suer quelques minutes
  3. Ajoutez tomate et carotte, laissez cuire jusqu'à ce le jus de tomate réduise considérablement, salez à votre goût
  4. Ajoutez le chou, remuez et laissez cuire couvert 15 à 20 minutes en remuant de temps en temps
  5. Lorsque le chou est cuit ajoutez le poisson, remuez délicatement et laissez mijoter 5 mins. Bonne dégustations

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